Blog

Hoe ga ik om met spanning/stress in deze onzekere Corona-tijd?

Hoe ga ik om met spanning/stress in deze onzekere Corona-tijd?

We zitten in een heftige tijd en niemand weet welke kant we opgaan. We mogen enerzijds steeds meer en aan de andere kant moeten we ons houden aan allerlei regels; die ook nog eens overal anders zijn. Dit kan aardig wat druk en stress met zich meebrengen. Hoe kun je er in 4 stappen voor zorgen dat je in deze tijd de rust in je leven kunt bewaren, zodat jouw leven kan doorgaan op een manier die ook voor jou goed voelt? Dat lees je in deze blog.

lees verder